夜讀｜心干凈，身自在

自在的人，都懂得給自己留白。

“洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，并非全因?yàn)樵柘吹酶蓛?，花開得好，或者菜合你口味，主要因?yàn)槟阈纳蠜]有掛礙。”

沒有掛礙之人，便是干凈自在之人。

干凈，不是指一塵不染的白襯衫，而是心里沒有積壓的怨恨。那些該放下的執(zhí)念，該原諒的傷害，該釋懷的遺憾，都要像清理衣柜一樣，定期整理。留著舊物，只會讓心變得擁擠。

自在，不是隨心所欲的放縱，而是懂得在規(guī)則中找到屬于自己的節(jié)奏。就像跳舞，既要跟隨音樂的節(jié)拍，又要跳出自己的風(fēng)格。生活也是如此，在約束中尋找自由，在責(zé)任里發(fā)現(xiàn)快樂。

有人問，如何才能活得干凈自在？

答案很簡單：少一點(diǎn)計(jì)較，多一點(diǎn)感恩。計(jì)較讓人變得渾濁，感恩讓心變得清澈。

每天睡前，試著回想三件值得感恩的小事，哪怕只是今天喝到了一杯好茶，遇見了一只可愛的流浪貓，或是看到了一片美麗的晚霞。

與人保持適當(dāng)?shù)木嚯x，也是一種干凈。

不過分親近，就不會有太多期待；不過分疏離，就不會有太多遺憾。就像月亮，正是因?yàn)榕c地球保持著恰到好處的距離，才能照亮黑夜。

自在的人，都懂得給自己留白。

不是每時每刻都要填滿，不是每件事都要追求完美。

留白是給自己喘息的空間，是讓心靈休憩的港灣。有時候，什么都不做，反而是一種智慧。

活得干凈，是選擇；活得自在，是能力。

選擇放下該放下的，珍惜該珍惜的；有能力在喧囂中保持寧靜，在紛擾中守住本心。

這樣的生活，就像清晨的露珠，純凈而通透，簡單而美好。

記住，你不需要活成別人期待的樣子，只需要活成自己舒服的樣子。

當(dāng)你學(xué)會清理心靈的塵埃，當(dāng)你懂得享受獨(dú)處的時光，你會發(fā)現(xiàn)，干凈自在的生活，其實(shí)一直都在你觸手可及的地方。

愿你活得干凈，像清晨的第一縷陽光；愿你活得自在，像風(fēng)中的一片樹葉。這樣的生活，才是最美的模樣。

（原標(biāo)題：夜讀｜心干凈，身自在）

【責(zé)任編輯：劉如英】

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