第35個(gè)國(guó)際減災(zāi)日 這些自然災(zāi)害應(yīng)對(duì)知識(shí)大家要牢記

商報(bào)全媒體訊（椰網(wǎng)/海拔新聞?dòng)浾?李興民 ）10月13日是第35個(gè)國(guó)際減災(zāi)日，今年主題是“賦能年輕一代、共筑韌性未來(lái)”，強(qiáng)調(diào)通過(guò)教育賦予兒童和青少年掌握應(yīng)對(duì)災(zāi)害能力，共享防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)知識(shí)技能，讓他們成為家庭和社區(qū)韌性建設(shè)的推動(dòng)者，不斷提高全社會(huì)綜合減災(zāi)能力。

在國(guó)際減災(zāi)日來(lái)臨之際，針對(duì)自然災(zāi)害具有廣泛性與區(qū)域性等特點(diǎn)所造成的危害極大，為了減少自然災(zāi)害導(dǎo)致的人員傷亡，不斷增強(qiáng)公眾防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，普及推廣全民防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和自救互救技能就顯得至關(guān)重要，因此，多學(xué)一份自救知識(shí)，就多一份生命保障！我們深知，家庭是孩子成長(zhǎng)的第一課堂，家長(zhǎng)的言傳身教對(duì)于培養(yǎng)孩子的安全意識(shí)至關(guān)重要。因此，這些自然災(zāi)害應(yīng)對(duì)知識(shí)務(wù)必大家要牢記！

一、 地震

地震的發(fā)生會(huì)帶動(dòng)房屋等建筑物的晃動(dòng)，根據(jù)有關(guān)專(zhuān)家的數(shù)據(jù)顯示，從開(kāi)始到晃動(dòng)結(jié)束時(shí)間大概在十幾秒到幾十秒，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)保持冷靜，充分利用這十幾秒的時(shí)間，找到安全的避難所。

在室內(nèi)

（1）就近躲避，躲在結(jié)實(shí)、不易傾倒、能掩護(hù)身體的物體下或物體旁，也可快速跑到開(kāi)間小、有支撐的房間。

（2）要趴下，使重心降到最低，臉朝下但不要壓住口鼻，同時(shí)抓住身邊牢固的物體。也可以蹲下或坐下，盡量把身體蜷曲起來(lái)。

（3）遠(yuǎn)離窗戶(hù)、鏡子、爐灶、煤氣管道和家用電器等。

（4）低頭，用手護(hù)住頭部和后頸，或用被子、枕頭等保護(hù)頭部。

（5）如果來(lái)得及，要先打開(kāi)門(mén)，以保證通道暢通；關(guān)閉煤氣開(kāi)關(guān)電閘。

在室外

遠(yuǎn)離煙囪、水塔、高樹(shù)、立交橋、高壓線、路燈、廣告牌等。

被困廢墟

（1）保持冷靜，保存體力。

（2）盡量挪開(kāi)臉前、胸前的雜物；清除口、鼻附近的灰塵，保持呼吸通暢。

（3）設(shè)法避開(kāi)身體上方不結(jié)實(shí)的危險(xiǎn)物，并用磚石、木棍等支撐殘?jiān)珨啾凇?/p>

（4）不要隨便動(dòng)用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火。

（5）注意戶(hù)外的動(dòng)靜，伺機(jī)呼救，如敲擊物體等。

做好自我保護(hù)

首先要鎮(zhèn)靜，選擇好躲避處后應(yīng)蹲下或坐下，臉向下，額頭枕在兩臂上，或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時(shí)摔倒或因身體失控移位而受傷，保護(hù)頭頸部，低頭，用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部或后頸，保護(hù)眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害，保護(hù)口、鼻使呼吸暢通，同時(shí)，盡量避開(kāi)身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體，擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、木棍等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震再次發(fā)生。

二、火災(zāi)

火災(zāi)往往是我們身邊比較常見(jiàn)的，大到工廠、辦公區(qū)、學(xué)校，小到我們個(gè)人家庭中，短路的電線、煤氣等等都會(huì)引起火災(zāi)，當(dāng)火災(zāi)發(fā)生時(shí)，我們需要記住以下三個(gè)步驟：

捂住口鼻

當(dāng)你意識(shí)到出現(xiàn)火災(zāi)時(shí)，拿出可用的毛巾、口罩、衣服等，噴上足夠的水，將口鼻捂住。

熄滅身上火源

如果逃生者不幸身上著了火，應(yīng)當(dāng)立即脫掉著火的衣服，或者通過(guò)在地上打滾的方式將火熄滅。

尋找逃生出口

沿?zé)煔獠粷?、大火尚未燒及的樓梯、?yīng)急疏散通道、樓外附設(shè)的開(kāi)敞式樓梯等往下跑，一旦在向下跑的過(guò)程中受到煙火或人為封堵，應(yīng)從水平方向選擇其他通道，或臨時(shí)退守到房間及避難層內(nèi)，爭(zhēng)取時(shí)間，進(jìn)而采用其他方法逃生。

三、臺(tái)風(fēng)

及時(shí)關(guān)注臺(tái)風(fēng)預(yù)警信息。

檢查門(mén)窗是否堅(jiān)固，關(guān)緊門(mén)窗，必要時(shí)加釘木板或用膠布在窗戶(hù)上貼成米字形。將陽(yáng)臺(tái)、屋頂?shù)忍幍幕ㄅ?、雜物等，及時(shí)搬移至室內(nèi)或其他安全地方。

檢查線路，準(zhǔn)備手電、蠟燭，儲(chǔ)存飲水，以防斷電停水；多備一二日食物蔬菜，盡量不要外出。

四、溫馨提醒

 1.提高防災(zāi)意識(shí)，加強(qiáng)家庭教育

請(qǐng)家長(zhǎng)利用日常生活中的點(diǎn)滴時(shí)間，向孩子多普及防災(zāi)減災(zāi)的基本知識(shí)，如地震避險(xiǎn)、防洪防汛等。通過(guò)講述真實(shí)案例、模擬演練等方式，讓孩子了解災(zāi)害的成因和危害，掌握基本的自我保護(hù)技能。

2.關(guān)注身邊安全隱患，共筑安全防線

請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子一起檢查家中是否存在安全隱患，如電線老化、燃?xì)庑孤?、易燃易爆物品存放不?dāng)?shù)取０l(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)整改，確保居住環(huán)境的安全穩(wěn)定。

3.參與社區(qū)活動(dòng)，共建和諧家園

鼓勵(lì)孩子積極參加學(xué)校、社區(qū)組織的防災(zāi)減災(zāi)主題活動(dòng)，如知識(shí)講座、應(yīng)急演練等。通過(guò)實(shí)踐體驗(yàn)，提升孩子的應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

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