夜讀 | 漸漸懂得：平淡是真，健康是福

常聽到一句話：平平淡淡才是真，健健康康就是福。

也許人在年少時，并沒有深刻的體悟。但隨著年紀的增長，慢慢會發(fā)現：在這個世上，對你好的人，都是不喧囂、不吵鬧、不張揚的。功名利祿，在沒有健康做支撐的前提下，都是空中閣樓，極易崩塌。

其實真正關心你的人，并不是那個突然對你噓寒問暖、熱情似火，又突然給你一個莫大驚喜的人。而是那些在尋常日子里，早起為你熬一碗粥，晚睡為你亮一盞燈，出門也記得給你買一籠小包子回家的人。

真正希望做成的事，并不需聲勢浩大地公之于眾，也不需要他人的鼓勵，支持和見證。恰恰是將心沉下來，把時間和精力，真正投注在每一處細節(jié)中，不怕吃苦，不怕受累，享受其中的過程，并樂此不疲。

真正的福分，也不是你是否身居高位，是否擁有千金萬銀，是否有榮華富貴加于身。而是你可以做一個健康的普通人，可以吃好飯、睡好覺，安安穩(wěn)穩(wěn)地過好這一生。

有一句話說，君子之交淡如水。

真正的好友，就像一壇老酒，它需要經過長時間的醞釀和發(fā)酵，滋味才會愈發(fā)濃烈醇香。

而那些在觥籌交錯和推杯換盞中，建立起的友情，雖看似情深義重，但卻經不起風雨的考驗和洗滌。

其實人跟人之間，不過是以心交心。

若彼此都真心實意，自然就少了諸多的虛偽和客套。若彼此都故弄玄虛，在吹捧和奉承中，感情也長久不了。

其實無論是生活也好，還是工作也罷，大多數時刻，越是平淡處，才越是真實的體現。

人的一生，無論遇到什么人，會做成什么事，亦或有怎樣的人生境遇，我們大抵都是在平凡和平淡中度過的。

所謂的平凡，并不是指兩手一攤的不作為、不追求、不上進。而是我們明白了奮斗的意義，有時并不在于會得到什么樣的結果，而是在這個過程中，我們不斷地去淬煉和打磨自己。

所謂的平淡，并不是指我們對生活失去了熱情，沒有了朝氣，得過且過地混日子，而是我們越來越懂得，在樸素的柴米油鹽中，依舊可以活得熠熠生輝。在素淡的交往中，依舊可以擁有肝膽相照的情誼。

所謂的幸福，有時也不必大富大貴，不必心想事成，不必萬事都如意，而是你和身邊的人，都能平安、健康，這就是最大的福氣。

有人說，人到了一定年紀，無論是生活，還是心態(tài)，都會變得特別平和。

因為隨著經歷和閱歷的增加，我們慢慢地會知道，什么對自己來說才是最重要的，什么是可以舍棄的，而什么又是真正想要的。

然后在這獨一無二的人生旅程中，在看似平淡無奇的生活中，活得更加灑脫、簡單和心安。

（原標題：夜讀 | 漸漸懂得：平淡是真，健康是福）

【責任編輯：蔣　杰】

【內容審核：張美兒】