夜讀 | 堅(jiān)持做這樣幾件事，成為最好的自己

讓自律成為一種生活習(xí)慣

保持快樂(lè)的能力

人到了一定年紀(jì)后，生活仿佛按了加速鍵。

每天像陀螺一樣，忙著工作，忙著家庭，忙著生活。

如果忘記去感知生活中微小的幸福，到了最后，我們反而失去了保持快樂(lè)的能力。

每個(gè)人都期待擁有一份轟轟烈烈的幸福，但更多的時(shí)候，它是悄悄地?fù)涿娑鴣?lái)。

認(rèn)真整理房間，買幾支鮮花，沉浸在一本好書里，也能把日子過(guò)得活色生香。

所以，所謂幸福，其實(shí)就是由這樣很多細(xì)小的快樂(lè)組成。

請(qǐng)你繼續(xù)保持熱愛(ài)，保持感受快樂(lè)的能力。

用心裝飾生活里的微小細(xì)節(jié)，從容面對(duì)生活的無(wú)常，把每一天都活成精彩的一天。

生活自律，改變自己

迷茫和壓力其實(shí)貫穿我們?nèi)松拿總€(gè)階段，并隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，不斷迭代。

但不一樣的是，有人自甘沉淪，有人成為更好的自己。

他們之間最大的差別就在于，是否保持清醒的自律。

看過(guò)一句話：“解決人生問(wèn)題的首要方案，乃是自律。缺少了這一環(huán)，你不可能解決任何麻煩和困難。”

到了一定年紀(jì)后，能讓我們走得更遠(yuǎn)的，一定是自己的勤奮和堅(jiān)持。

要繼續(xù)讓自律，成為一種生活習(xí)慣。

每天鍛煉半小時(shí)、讀幾頁(yè)書、為目標(biāo)制定計(jì)劃，保持好的習(xí)慣……

堅(jiān)持把這些小事做下去之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有的美好都在向你飛奔而來(lái)。

少一點(diǎn)抱怨，多一點(diǎn)積極

我們都很容易因?yàn)樯钪械囊稽c(diǎn)不如意，就陷入巨大的情緒起伏中。

可不知你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，負(fù)能量的話說(shuō)得越多，就越難看到事情積極的一面。

有時(shí)候，言行稍有不慎，給別人帶來(lái)不好的體驗(yàn)，也給自己帶來(lái)不必要的麻煩。

所以，用積極的心態(tài)，去面對(duì)生活中遇到的每一個(gè)挑戰(zhàn)。

人的高貴在于，我們可以在幸福與不幸中做選擇。

當(dāng)你選擇用一種心平氣和的態(tài)度，去應(yīng)對(duì)所有事，生活自會(huì)有驚喜出現(xiàn)。

做簡(jiǎn)單的人，過(guò)簡(jiǎn)單的生活

有位作家曾說(shuō)：“人生就是追求成為一個(gè)更好的、更具有精神和靈氣的自己。”

過(guò)去，有的人可能在為金錢奔波、為名利競(jìng)爭(zhēng)，步履不停。

可是，有沒(méi)有覺(jué)得，這樣的人生很累。

經(jīng)歷紛繁復(fù)雜的世事越多，就越想回歸到簡(jiǎn)單之中。

不要再去追求無(wú)用的交際圈，把更多的精力與時(shí)間用來(lái)提升自己；不要被欲望所奴役，降低物質(zhì)欲求，一間小屋，一杯淺茶，就足矣；不要被過(guò)去的情緒所捆綁，輕裝前行，淡定從容地過(guò)好每一天。

做一個(gè)簡(jiǎn)單的人，懷一顆簡(jiǎn)單的心，把生活過(guò)成自己想要的樣子。

別辜負(fù)時(shí)光，去盡情擁抱屬于自己的生活。

（原標(biāo)題：夜讀 | 堅(jiān)持做這樣幾件事，成為最好的自己）

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